Eloisa Ghilardotti

La teoria delle finestre rotte: perché conoscerla può trasformarti la giornata

da Eloisa Ghilardotti | 17 Set, 2018

Nel 1969, un paio di anni prima di realizzare l’esperimento carcerario di Stanford che lo avrebbe reso famoso, lo psicologo Philip Zimbardo condusse un esperimento meno noto, ma molto interessante e di esito sorprendente.

10 strategie efficaci per avere una scrivania perfetta e lavorare al meglio

da Eloisa Ghilardotti | 10 Set, 2018

Guarda per un momento la tua scrivania. È piena di pile di carta? Il tuo pc è coperto di post-it? Lavoriamo spesso in spazi ingombri e disordinati, a danno della nostra produttività. Siamo meno produttivi non solo perché perdiamo tempo a cercare i documenti che ci servono, ma anche perché il caos, a cui non facciamo probabilmente neanche più caso, riduce di molto la nostra capacità di focalizzazione.

10 abitudini intelligenti per coltivare la tua crescita personale

da Eloisa Ghilardotti | 1 Set, 2018

Vuoi migliorarti costantemente, ampliare le tue competenze e potenziare il tuo cervello? Oggi ti parlo di dieci ottime abitudini che ti permetteranno di farlo.

10 libri di crescita personale che puoi leggere anche in vacanza

da Eloisa Ghilardotti | 10 Lug, 2018

È possibile dedicarsi alla crescita personale in estate, quando si ha solo voglia di staccare e riposarsi? La risposta è sì, a patto di scegliere i libri giusti, che ti permettano di approfittare delle vacanze per leggere, senza appesantirti. In quest’articolo, l’ultimo prima della pausa estiva, ti propongo un elenco di 10 titoli validissimi, ma di lettura non impegnativa e quindi adatta alla stagione.

Viaggiare senza stress: le 10 regole per preparare una valigia perfetta

da Eloisa Ghilardotti | 2 Lug, 2018

Hai presente la scena del film Tra le nuvole in cui George Clooney spiega l’arte di viaggiare leggeri e veloci ad Anna Kendrick, quando la vede arrivare in aeroporto con una pesantissima valigia?
Se il tuo bagaglio somiglia a quello di lei, quest’articolo può esserti utile per semplificare molto il tuo modo di fare la valigia e quindi di viaggiare. I vantaggi? Innumerevoli, soprattutto se devi prendere l’aereo: meno stress, meno fatica, più tempo.

I 10 migliori accessori per viaggiare organizzati

da Eloisa Ghilardotti | 25 Giu, 2018

Sono sempre alla ricerca di idee che semplifichino la vita, che aiutino a organizzarsi al meglio e più facilmente. Questo vale anche per gli oggetti, perché da un oggetto “giusto” può derivare un significativo risparmio di tempo e di energia; a maggior ragione in viaggio, dove la funzionalità e il peso di un accessorio possono contare non poco.